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lun. 24 juin
|Hauteville-sur-Mer - Salles Polyvalente
Conférence - Mieux comprendre la pleine conscience pour mieux vivre le stress au quotidien
Un temps pour être informé sur ce qu'est la pleine conscience et comment l'intégrer dans notre vie quotidienne afin de mieux gérer le stress de la vie.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
24 juin 2019, 14:30 – 16:00
Hauteville-sur-Mer - Salles Polyvalente, 2 rue des écoles, 50590 Hauteville-sur-Mer, France
À propos de l'événement
Une introduction au programme de MBSR ainsi qu’un regard sur ce que dit la science. Une courte pratique de la pleine conscience et une occasion de poser des questions et de rencontrer l'instructrice de MBSR.
Tarif : 5€
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